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スタンディングデスクのススメ

普段はamazon で購入したスタンディングデスクを会社のデスクの上に立てて使っています。

 

 

しかし、今日はオフィスの吹き抜けスペースにコンセントがあり2つ電源アダプターがさせることに気づき、ディスプレイとPCを設置して2時間ほど作業してみました。

オススメのスタンディング時間は1日8時間勤務として4時間です。

朝眠たい時間帯、昼食後の眠たい時間帯などにオススメです。

1日のスケジュールで2:2:2:2時間の割合だと個人的には最高に快適です。

 

参考:

日本マイクロソフトの社長室にもスタンディングデスクがあるらしいですね。

www.itmedia.co.jp